Je lichaam is ontworpen om te bewegen, sterker te worden en zich aan te passen aan de uitdagingen die jij je lichaam biedt.
Meer informatie?
Onze gecertificeerde leefstijlcoaches zijn opgeleid om jou te begeleiden bij het maken van positieve veranderingen in jouw leefstijl.
.svg){kind=icon}
Cool is een gecombineerde leefstijl interventie waarin je begeleid wordt door een gecertificeerde leefstijlcoach.
Verantwoord sporten onder begeleiding van een FITcoach.
Jouw evenwicht in eten, bewegen & mindset.
Een individuele trainingsaanpak die volledig is afgestemd op jou.
Je lichaam is ontworpen om te bewegen, sterker te worden en zich aan te passen aan de uitdagingen die jij je lichaam biedt. In een wereld waar we steeds vaker zitten en weinig fysieke uitdaging aangaan, verliezen we gemakkelijk het contact met wat ons lichaam écht kan doen. Sedentair gedrag, het langdurig zitten zonder beweging, is een van de grootste oorzaken van het verzwakken van je spieren en het verlies van energie. Gebrek aan beweging is een grotere risicofactor voor jouw gezondheid dan ouder worden.
Hoewel de fysieke component een belangrijkonderdeel is van ‘fit’ is het veel meer dan dat. Fit worden en blijven is investeren in jezelf. Op fysiek, mentaal en emotioneel vlak. Daarmee investeer je in jouw gezondheid, energie en levenskwaliteit.
Bij Knooppunt gaat fit worden en blijven daarom verder dan enkel training. Het is een persoonlijke aanpak die focust op de behoeften van jouw lichaam en jouw doelen. We helpen je naast het fit worden ook om je resultaat op een duurzame manier te behouden.
'Gisteren in Eindhoven kon ik de hele marathon prima meelopen en deed er 4 uur en 23 minuten over. Ik werd 6e van de 13 lopers in de groep ; ‘Heren ouder dan 70 jaar’. Zonder uw vakkundige behandeling was me dat zeker niet gelukt. Heel hartelijk dank daarvoor."
"Ik had long Covid klachten die erger werden. Ik ging al naar de fysiotherapeut, de huisarts adviseerde om ook bij de ergotherapeut te beginnen. Ik had daar zelf weerstand tegen omdat ik dacht dat ik zelf wel kon wat een ergotherapeut doet. Achteraf had ik geen goed beeld van het werk van een ergotherapeut".
"Ik ben via de neuroloog bij de ergotherapie terecht gekomen. Ik had een herseninfarct doorgemaakt en had handvatten nodig hoe ik mijn dagelijkse functioneren weer op de rit kon krijgen. Ik twijfelde heel erg of ik het wel goed deed en wist eigenlijk niet eens wat ‘goed’ inhield. De neuroloog zei dat ergotherapie passend kon zijn."
"Dankbaar dat er serieus naar mijn klachten is geluisterd en blij met het resultaat."
"Lekker hardlopen in de buitenlucht! Ik ben superblij met de kundige begeleiding van jullie enthousiaste fysiotherapeuten."
“Mijn” therapeute in Baarlo ging gelijk voortvarend te werk, stelde een diagnose (die verder ging dan de conclusie van de huisarts) en stak de handen uit de mouwen. Ook werd een collega met een ander specialisme erbij gehaald om het probleem en de juiste behandeling gezamenlijk vast te stellen."
Ik ben gestart met het Afvallen met Knoopppunt (AMK) programma omdat ik een enkelfractuur heb gehad en omdat ik een fitter en gezonder leven wilde. Na het volgen van de AMK programma beweeg ik meer, eet ik kleinere porties en gezonder, drink ik meer water en zit ik beter in…
Voor mijn, al langere tijd, zeer pijnlijke rug ben ik door fysiotherapeut Malyar Haresse Nasri in september 2018 behandeld in Venray. Na twee keer behandeld te zijn voelde ik al een flinke verbetering. Na 7 keer was de rugpijn verdwenen. Malyar is een zeer bekwame en prettige fysiotherapeut. Ik kan hem aan iedereen aanbevelen.Nogmaals bedankt Malyar.
Zes jaren, vijf operaties, veel up-and-downs en veel revalideren later…. Een moeilijke tijd, waar ik veel steun heb ontvangen van Vera, familie, vrienden en collega’s, Knooppunt Centrum voor Gezondheid, VieCuri, MUMC+ (en natuurlijk iedereen die ik nu vergeet maar ook zeker bedoel). Woorden schieten te kort, maar iedereen bedankt !!
Erg tevreden over de fysiotherapie behandeling bij Knooppunt. Na elke behandeling nam de pijn af. Vakwerk van de therapeut.Daarnaast een bijzonder plezierige sfeer.
