Ergotherapie

Weer kunnen doen wat belangrijk voor je is

Douchen, werken, koken, boodschappen doen, het huishouden bijhouden of tijd besteden aan de mensen en activiteiten die belangrijk voor je zijn. Meestal denk je daar niet bewust over na. Totdat iets wat eerst vanzelf ging ineens veel meer moeite kost.

Misschien ben je na het douchen al moe. Lukt werken nog wel, maar heb je daarna nauwelijks energie over. Misschien zorgt pijn ervoor dat je bepaalde handelingen vermijdt. Of merk je na ziekte, een operatie of door het ouder worden dat je dagelijkse activiteiten niet meer kunt uitvoeren zoals je gewend was.

Een ergotherapeut kijkt juist naar die momenten.

Wat wil of moet je in je dagelijks leven kunnen doen? Waar loop je vast? Waardoor komt dat? En wat is nodig om een activiteit weer mogelijk, makkelijker of beter vol te houden te maken?

Bij Knooppunt helpen onze ergotherapeuten volwassenen en ouderen die door lichamelijke, cognitieve of mentale klachten problemen ervaren in hun dagelijks functioneren.

Wanneer kan ergotherapie helpen?

Ergotherapie kan helpen wanneer klachten invloed hebben op de dingen die je dagelijks doet.

Soms is dat heel concreet. Je krijgt bijvoorbeeld een knoop niet meer dicht door problemen met je hand, kunt niet veilig douchen of hebt na een operatie moeite om jezelf thuis te redden.

Maar problemen zijn lang niet altijd zo zichtbaar.

Misschien lukt afzonderlijk bijna alles nog, maar niet meer alles op één dag. Je raakt sneller het overzicht kwijt wanneer je meerdere dingen tegelijk moet doen. Je houdt je werkdag vol, maar bent daarna volledig uitgeput. Of je merkt dat steeds meer energie opgaat aan dingen die moeten, waardoor er weinig overblijft voor wat je graag zou willen doen.

Daarom kijken we bij ergotherapie niet alleen naar welke klacht of aandoening je hebt.

We kijken vooral naar:

Wat betekent die klacht voor jouw dagelijks leven?

Wat doet een ergotherapeut?

Een ergotherapeut onderzoekt samen met jou welke dagelijkse activiteiten moeilijk gaan en waardoor dat komt.

Daarbij kijken we naar de wisselwerking tussen jou als persoon, wat je probeert te doen en de omgeving waarin je dat doet.

Neem bijvoorbeeld koken.

Dat kan moeilijk worden omdat lang staan te zwaar is. Maar misschien doet snijden pijn aan je hand, raak je het overzicht kwijt wanneer verschillende pannen tegelijk op het vuur staan of kost het bereiden van een maaltijd zoveel energie dat je daarna moet herstellen.

Dezelfde activiteit kan dus om heel verschillende redenen lastig zijn.

Daarom is ook de oplossing niet voor iedereen hetzelfde.

Soms oefenen we een activiteit of zoeken we naar een andere manier om deze uit te voeren. We kunnen kijken naar hoe je activiteiten en herstel over de dag verdeelt, hoe je een werkplek gebruikt of hoe je woning is ingericht. Soms is een hulpmiddel of aanpassing zinvol.

Het uitgangspunt blijft steeds hetzelfde:

Wat wil jij kunnen doen en wat is daarvoor nodig?

Waar kan ergotherapie bij helpen?

Binnen Knooppunt werken ergotherapeuten met verschillende aandachtsgebieden. Daardoor kunnen we helpen bij uiteenlopende problemen in het dagelijks functioneren.

Vermoeidheid en beperkte belastbaarheid

Wanneer je energie beperkt is, kan het lastig worden om alles wat belangrijk is op een dag of in een week te blijven doen.

Misschien lukt je werk nog, maar blijft er thuis niets meer over. Misschien heb je na een activiteit veel langer herstel nodig dan vroeger. Of je merkt dat je op goede dagen steeds te veel doet en daar later de gevolgen van ervaart.

Een ergotherapeut kan samen met jou onderzoeken hoe activiteiten, belasting en herstel zich tot elkaar verhouden en welke veranderingen nodig zijn om je dagelijks leven beter vol te houden.

Lees meer over [ergotherapie bij vermoeidheid].

Werk en werkhervatting

Gezondheidsklachten kunnen ook invloed hebben op je werk.

Soms ben je uitgevallen en wil je weer geleidelijk beginnen. Soms werk je nog, maar kost het steeds meer moeite om je werkzaamheden vol te houden.

Bij ergotherapie kijken we niet alleen naar hoeveel uur je werkt. Ook het soort taken, concentratie, fysieke belasting, werktempo, prikkels, herstelmomenten en de combinatie met alles wat thuis van je gevraagd wordt kunnen een rol spelen.

Lees meer over [ergotherapie en werk].

Zelfstandig thuis functioneren

Wassen, aankleden, koken, huishoudelijke taken uitvoeren, jezelf verplaatsen of veilig gebruikmaken van de badkamer zijn belangrijke onderdelen van zelfstandig wonen.

Wanneer zulke activiteiten moeilijker worden, kijken we naar wat precies het probleem veroorzaakt en welke oplossing het beste past.

Dat kan training zijn, een andere manier van handelen, een verandering in de omgeving of eventueel een hulpmiddel of woningaanpassing.

Lees meer over [zelfstandig thuis wonen].

Geheugen, concentratie en planning

Niet iedere beperking is lichamelijk.

Na bijvoorbeeld hersenletsel, bij neurologische aandoeningen of bij langdurige gezondheidsproblemen kunnen ook concentratie, geheugen, planning, overzicht of prikkelverwerking veranderen.

Dat kan merkbaar worden tijdens allerlei dagelijkse activiteiten: boodschappen doen, koken, administratie bijhouden, autorijden of werken.

Ergotherapie richt zich dan niet alleen op de cognitieve klacht zelf, maar vooral op wat die klacht betekent tijdens het dagelijks handelen.

Lees meer over [ergotherapie bij cognitieve problemen].

Chronische pijn

Wanneer pijn langer aanwezig blijft, kan dat steeds meer invloed krijgen op hoe je beweegt, werkt, ontspant en dagelijkse activiteiten uitvoert.

Misschien ga je bepaalde dingen vermijden uit angst voor meer pijn. Of je blijft juist doorgaan totdat je lichaam aangeeft dat het te veel is geweest.

Een ergotherapeut onderzoekt samen met jou hoe pijn en activiteiten elkaar beïnvloeden en hoe je belangrijke bezigheden op een beter vol te houden manier kunt blijven uitvoeren.

Lees meer over [ergotherapie bij chronische pijn].

Hand- en polsklachten

Je gebruikt je handen vrijwel de hele dag. Daardoor kan een probleem aan je hand of pols veel verder reiken dan alleen pijn of beperkte beweging.

Denk aan problemen bij aankleden, koken, werken, autorijden, sporten of het uitvoeren van hobby's.

Binnen Knooppunt bieden we gespecialiseerde handtherapie waarbij we kijken naar herstel van de hand én naar hoe je deze weer zo goed mogelijk kunt gebruiken in het dagelijks leven.

Lees meer over [handtherapie].

Ouderen en dementie

Bij het ouder worden of bij dementie kunnen dagelijkse activiteiten steeds meer moeite gaan kosten.

Dan kan de vraag ontstaan hoe iemand zo lang mogelijk veilig en zelfstandig thuis kan blijven functioneren en welke ondersteuning daarbij nodig is.

Een ergotherapeut kijkt naar de mogelijkheden van de persoon, de dagelijkse activiteiten, de woning en de mensen die ondersteunen.

Bij dementie werken we daarbij ook met de gespecialiseerde EDOMAH-methodiek.

Lees meer over [ergotherapie bij dementie en EDOMAH].

Ergotherapie vindt plaats waar het probleem zich voordoet

Een behandelkamer vertelt niet altijd het hele verhaal.

Misschien lukt opstaan uit een stoel tijdens een behandeling prima, maar vormt de lage bank thuis het probleem. Misschien kun je een activiteit afzonderlijk goed uitvoeren, maar wordt de combinatie van werk, huishouden en andere verplichtingen te zwaar. Of ontstaan je klachten juist tijdens specifieke werkzaamheden op je werkplek.

Daarom kan ergotherapie plaatsvinden bij Knooppunt, maar ook bij jou thuis of op je werk.

Waar we afspreken hangt af van je hulpvraag.

Soms kunnen we in de praktijk goed onderzoeken wat er speelt. In andere situaties is het juist belangrijk om te zien wat er gebeurt in de omgeving waarin je de problemen daadwerkelijk ervaart.

Hoe ziet een behandeling bij de ergotherapeut eruit?

We beginnen bij wat jij wilt veranderen.

Tijdens de eerste afspraak bespreken we waar je in het dagelijks leven tegenaan loopt, welke activiteiten belangrijk voor je zijn en wat je graag anders zou willen zien.

Vervolgens onderzoeken we waardoor deze activiteiten moeilijk gaan.

Afhankelijk van je hulpvraag kunnen we bijvoorbeeld een activiteit observeren, je dagelijkse belasting in kaart brengen, lichamelijke of cognitieve mogelijkheden onderzoeken of samen naar je woon- of werkomgeving kijken.

Daaruit volgt geen standaard behandelprogramma.

De ene persoon heeft vooral behoefte aan inzicht en advies. Bij iemand anders is het nodig om activiteiten te oefenen of stap voor stap op te bouwen. We kunnen strategieën aanleren, een hulpmiddel uitproberen of samen zoeken naar veranderingen in de omgeving.

Tijdens het traject blijven we kijken of de gekozen aanpak daadwerkelijk helpt op de momenten waarop jij dat nodig hebt.

Ergotherapie en fysiotherapie: wat is het verschil?

Ergotherapie en fysiotherapie kunnen elkaar aanvullen, maar hebben een andere invalshoek.

Een fysiotherapeut richt zich onder andere op bewegen en lichamelijke functies, zoals kracht, mobiliteit, conditie of pijn tijdens bewegen.

Een ergotherapeut kijkt vooral naar wat je met die mogelijkheden in het dagelijks leven kunt doen.

Neem bijvoorbeeld iemand die na een operatie moeite heeft met lopen. De fysiotherapeut kan werken aan kracht, mobiliteit en lopen. Een ergotherapeut kan tegelijkertijd kijken naar vragen als: lukt douchen veilig? Kun je thuis de trap gebruiken? Hoe regel je boodschappen? En hoe bouw je je werk of dagelijkse activiteiten weer op?

Soms is één discipline voldoende. Wanneer verschillende factoren elkaar beïnvloeden, kunnen behandelaren binnen Knooppunt gemakkelijk met elkaar overleggen en samenwerken.

Ergotherapie bij Knooppunt

Binnen Knooppunt werken meerdere ergotherapeuten met verschillende aandachtsgebieden.

Binnen het team is onder andere expertise aanwezig rondom handtherapie, neurologie, dementie, ouderenzorg, arbeid, langdurige klachten, vermoeidheid, hulpmiddelen en dagelijks functioneren.

Wanneer andere expertise nodig is, kunnen we bovendien gemakkelijk overleggen met andere zorgprofessionals binnen Knooppunt.

Samenwerken doen we wanneer dat iets toevoegt aan jouw behandeling. Niet omdat iedere hulpvraag automatisch meerdere disciplines nodig heeft.

Maak kennis met ons [expertiseteam Ergotherapie].

Ergotherapie in Venlo, Venray en Baarlo

Knooppunt biedt ergotherapie vanuit onze locaties in Venlo, Venray en Baarlo. Vanuit Baarlo bieden we daarnaast ergotherapie voor inwoners van de gemeente Peel en Maas.

Afhankelijk van je hulpvraag kan behandeling ook thuis of op de werkplek plaatsvinden.

Bekijk:

• [Ergotherapie in Venlo]
• [Ergotherapie in Venray]
• [Ergotherapie in Baarlo]
• [Ergotherapie in Peel en Maas]

Wordt ergotherapie vergoed?

Ergotherapie wordt vanuit de basisverzekering vergoed voor maximaal 10 behandeluren per kalenderjaar.

Voor volwassenen valt ergotherapie vanuit de basisverzekering onder het eigen risico. Afhankelijk van je aanvullende verzekering kunnen extra uren vergoed worden.

In veel gevallen kun je rechtstreeks contact opnemen met een ergotherapeut zonder eerst een verwijzing van de huisarts te regelen. Of directe toegang mogelijk is, hangt onder andere af van de situatie en of de behandelend ergotherapeut hiervoor geregistreerd is.

Wil je zeker weten wat voor jou geldt? Controleer dan je polisvoorwaarden of neem contact met ons op.

Veelgestelde vragen over ergotherapie

Wanneer ga je naar een ergotherapeut?

Je kunt naar een ergotherapeut wanneer lichamelijke, cognitieve of mentale klachten invloed hebben op activiteiten in je dagelijks leven. Dat kan bijvoorbeeld gaan om zelfzorg, huishouden, werk, vrije tijd of zelfstandig thuis functioneren.

Wat is het verschil tussen een ergotherapeut en een fysiotherapeut?

Een fysiotherapeut richt zich voornamelijk op bewegen en lichamelijke functies. Een ergotherapeut kijkt vooral naar hoe je dagelijkse activiteiten kunt uitvoeren wanneer je mogelijkheden veranderd zijn. De disciplines kunnen elkaar goed aanvullen.

Is ergotherapie alleen voor ouderen?

Nee. Knooppunt behandelt binnen de ergotherapie volwassenen en ouderen met uiteenlopende hulpvragen rondom dagelijks functioneren.

Komt een ergotherapeut ook aan huis?

Ja. Wanneer je hulpvraag zich thuis afspeelt, kan het zinvol zijn dat de ergotherapeut bij je thuis meekijkt. Zo kunnen we de activiteit en omgeving beoordelen op de plek waar het probleem daadwerkelijk ontstaat.

Kan een ergotherapeut helpen bij vermoeidheid?

Ja. Wanneer vermoeidheid invloed heeft op je dagelijks functioneren kan een ergotherapeut samen met jou onderzoeken hoe activiteiten, belasting en herstel over je dag en week verdeeld zijn en welke veranderingen kunnen helpen.

Heb ik een verwijzing nodig voor ergotherapie?

Ergotherapie kan via Directe Toegang Ergotherapie zonder verwijzing gestart worden wanneer de ergotherapeut hiervoor is geschoold en aan de voorwaarden wordt voldaan. Je kunt daarom contact met ons opnemen om te bespreken wat in jouw situatie nodig is.

Loop je vast in je dagelijks leven?

Je hoeft zelf niet precies te weten welke behandeling of specialisatie je nodig hebt.

Vertel ons vooral waar je in je dagelijks leven tegenaan loopt. Wat lukt niet meer zoals vroeger? Wat kost te veel energie? Of welke activiteit wil je graag weer zelfstandig kunnen uitvoeren?

Dan kijken we samen wat er speelt en welke begeleiding daarbij past.

Maak een afspraak voor ergotherapie