Last van tintelingen, een slapend gevoel of krachtverlies in je hand? Ontdek alles over het carpaal tunnel syndroom en behandeling.
Heb je last van tintelingen of een slapend gevoel in je hand?
Misschien herken je het wel: een hand die ‘slaapt’, tintelingen in je vingers of een doof gevoel dat maar niet weggaat.
Soms merk je het vooral ’s nachts en word je wakker van de klachten. Soms juist overdag, bijvoorbeeld tijdens werk of bij het vasthouden van voorwerpen.
Dat kan onzeker voelen, zeker als je merkt dat de klachten terug blijven komen.
Deze klachten wijzen vaak op het carpaal tunnel syndroom (CTS).
Veel mensen met CTS herkennen één of meerdere van deze situaties:
Je wordt wakker door tintelingen of een doof gevoel.
Vooral in de duim, wijs- en middelvinger.
Bijvoorbeeld tijdens werk of langdurig gebruik van je hand.
Je laat dingen vallen of hebt minder grip.
Je hand voelt anders aan dan normaal.
👉 Herken je dit?
Bekijk ook de pagina over zenuwklachten in de hand
Het carpaal tunnel syndroom is een aandoening waarbij een zenuw in de pols bekneld raakt.
In je pols loopt een smalle doorgang (de carpaal tunnel) waar pezen en een belangrijke zenuw doorheen gaan. Als deze tunnel nauwer wordt of de druk toeneemt, komt de zenuw onder druk te staan.
Dit zorgt voor klachten zoals tintelingen, doofheid en krachtverlies.
De druk in de carpaal tunnel kan toenemen door verschillende factoren.
Bijvoorbeeld:
Door deze druk wordt de zenuw geïrriteerd, wat de klachten veroorzaakt.
De klachten kunnen in het begin mild zijn, maar nemen vaak geleidelijk toe.
Veelvoorkomende symptomen zijn:
👉 Krachtverlies ervaren?
Lees meer over krachtverlies in de hand
Het is belangrijk om klachten serieus te nemen.
Zoek hulp als:
Hoe eerder je erbij bent, hoe groter de kans op herstel zonder ingrijpende behandeling.
Bij milde klachten kun je zelf al stappen zetten:
Blijven klachten bestaan? Dan is gerichte behandeling belangrijk.
Binnen de handtherapie richten we ons op het verminderen van de druk op de zenuw en het verbeteren van het functioneren van je hand.
Wat ons onderscheidt, is dat we niet alleen kijken naar de klacht, maar vooral naar hoe jij je hand gebruikt in het dagelijks leven.
We helpen je met:
👉 Lees meer over handtherapie behandeling
Herstel van CTS hangt af van de ernst van je klachten en hoe lang ze al bestaan.
In veel gevallen kunnen klachten goed herstellen met de juiste begeleiding.
Hoe eerder je start, hoe groter de kans dat klachten volledig verdwijnen en je een operatie kunt voorkomen.
Je kunt bij ons terecht voor handtherapie op meerdere locaties:
In sommige gevallen verminderen klachten tijdelijk, maar zonder gerichte aanpak blijven ze vaak terugkomen.
Nee, in veel gevallen kan behandeling zonder operatie voldoende zijn, zeker als je er op tijd bij bent.
Dit verschilt per persoon en per ernst van de klachten. Hoe eerder je start, hoe sneller herstel mogelijk is.
Klachten kunnen verergeren en leiden tot blijvend krachtverlies of functieverlies.
Deze informatie is samengesteld door gespecialiseerde handtherapeuten van Knooppunt Leefstijl & Bewegen.
Heb je last van tintelingen, een slapend gevoel of krachtverlies in je hand?
Blijf niet te lang rondlopen met klachten.
Hoe eerder je de druk op de zenuw vermindert, hoe groter de kans op volledig herstel zonder ingreep.
👉 Neem contact op of plan een afspraak
Wij helpen je graag verder. Neem contact met ons op voor meer informatie en om aan een behandeling te beginnen.
Maak een afspraak
'Gisteren in Eindhoven kon ik de hele marathon prima meelopen en deed er 4 uur en 23 minuten over. Ik werd 6e van de 13 lopers in de groep ; ‘Heren ouder dan 70 jaar’. Zonder uw vakkundige behandeling was me dat zeker niet gelukt. Heel hartelijk dank daarvoor."
"Ik had long Covid klachten die erger werden. Ik ging al naar de fysiotherapeut, de huisarts adviseerde om ook bij de ergotherapeut te beginnen. Ik had daar zelf weerstand tegen omdat ik dacht dat ik zelf wel kon wat een ergotherapeut doet. Achteraf had ik geen goed beeld van het werk van een ergotherapeut".
"Ik ben via de neuroloog bij de ergotherapie terecht gekomen. Ik had een herseninfarct doorgemaakt en had handvatten nodig hoe ik mijn dagelijkse functioneren weer op de rit kon krijgen. Ik twijfelde heel erg of ik het wel goed deed en wist eigenlijk niet eens wat ‘goed’ inhield. De neuroloog zei dat ergotherapie passend kon zijn."
"Dankbaar dat er serieus naar mijn klachten is geluisterd en blij met het resultaat."
"Lekker hardlopen in de buitenlucht! Ik ben superblij met de kundige begeleiding van jullie enthousiaste fysiotherapeuten."
“Mijn” therapeute in Baarlo ging gelijk voortvarend te werk, stelde een diagnose (die verder ging dan de conclusie van de huisarts) en stak de handen uit de mouwen. Ook werd een collega met een ander specialisme erbij gehaald om het probleem en de juiste behandeling gezamenlijk vast te stellen."
Ik ben gestart met het Afvallen met Knoopppunt (AMK) programma omdat ik een enkelfractuur heb gehad en omdat ik een fitter en gezonder leven wilde. Na het volgen van de AMK programma beweeg ik meer, eet ik kleinere porties en gezonder, drink ik meer water en zit ik beter in…
Voor mijn, al langere tijd, zeer pijnlijke rug ben ik door fysiotherapeut Malyar Haresse Nasri in september 2018 behandeld in Venray. Na twee keer behandeld te zijn voelde ik al een flinke verbetering. Na 7 keer was de rugpijn verdwenen. Malyar is een zeer bekwame en prettige fysiotherapeut. Ik kan hem aan iedereen aanbevelen.Nogmaals bedankt Malyar.
Zes jaren, vijf operaties, veel up-and-downs en veel revalideren later…. Een moeilijke tijd, waar ik veel steun heb ontvangen van Vera, familie, vrienden en collega’s, Knooppunt Centrum voor Gezondheid, VieCuri, MUMC+ (en natuurlijk iedereen die ik nu vergeet maar ook zeker bedoel). Woorden schieten te kort, maar iedereen bedankt !!
Erg tevreden over de fysiotherapie behandeling bij Knooppunt. Na elke behandeling nam de pijn af. Vakwerk van de therapeut.Daarnaast een bijzonder plezierige sfeer.
.svg){kind=icon}
