Ergotherapie bij hand- en polsklachten

Ergotherapie bij hand- en polsklachten | Knooppunt Leefstijl & Bewegen

Weer doen wat voor jou belangrijk is – zonder dat je handen je beperken

Hand- en polsklachten kunnen je dagelijks leven flink beïnvloeden. Werk, huishouden, sporten of zelfs simpele handelingen zoals aankleden of iets vasthouden kunnen ineens moeite kosten.

Misschien herken je dit:

  • pijn of stijfheid in je hand of pols
  • krachtsverlies of moeite met grijpen
  • tintelingen of een doof gevoel
  • klachten die blijven terugkomen

Je hoeft hier niet mee te blijven doorlopen.

Bij Knooppunt helpen we je om je hand weer functioneel te gebruiken — op een manier die past bij jouw dagelijks leven.

Wat maakt ergotherapie bij handklachten anders?

Waar fysiotherapie zich vaak richt op beweging en spierkracht, kijkt ergotherapie vooral naar:

Wat jij weer wilt kunnen doen in het dagelijks leven

Denk aan:

  • werken achter een computer
  • tillen, grijpen of knijpen
  • sporten of hobby’s uitvoeren
  • persoonlijke verzorging

We trainen niet alleen je hand, maar juist het gebruik ervan in jouw situatie.

Wanneer is deze behandeling geschikt?

Ergotherapie bij hand- en polsklachten is passend wanneer je merkt dat klachten je beperken in je dagelijks functioneren.

Bijvoorbeeld bij:

  • overbelasting door werk of sport
  • peesklachten of zenuwbeknellingen (zoals carpaletunnelsyndroom)
  • artrose of reumatische klachten
  • herstel na een operatie of gips
  • langdurige of terugkerende klachten

Kom je via de pagina hand- en polsklachten? Dan is dit vaak de juiste vervolgstap.

Onze aanpak: persoonlijk en functioneel

We starten altijd met een uitgebreide intake waarin we kijken naar:

  • jouw klachten en oorzaak
  • hoe je je hand gebruikt in het dagelijks leven
  • wat voor jou belangrijk is om weer te kunnen

Daarna maken we een behandelplan dat volledig is afgestemd op jouw doelen.

Wat kun je verwachten van de behandeling?

We combineren verschillende behandelvormen, afhankelijk van jouw situatie:

  • gerichte oefentherapie (kracht, mobiliteit, coördinatie)
  • training van dagelijkse handelingen (functioneel trainen)
  • advies om overbelasting te voorkomen
  • spalktherapie (op maat gemaakte spalken)
  • inzet van hulpmiddelen of ergonomisch advies

Alles is gericht op één doel:
zodat jij weer kunt doen wat voor jou belangrijk is

Samenwerking voor optimaal herstel

Binnen Knooppunt werken we nauw samen met:

  • fysiotherapeuten
  • huisartsen en specialisten
  • handchirurgen

Soms is een combinatie van behandelingen juist het meest effectief.

Je hoeft niet zeker te weten of dit nodig is

Twijfel je of ergotherapie de juiste stap is?

Dat is heel normaal.
Juist bij dit soort klachten is het waardevol om een keer mee te kijken.

We geven je eerlijk advies, ook als behandeling (nog) niet nodig is.

Plan een afspraak

Wil je weer vertrouwen krijgen in het gebruik van je hand?

Plan een afspraak en we kijken samen wat jij nodig hebt om te herstellen.

Of eerst meer weten?

Ben je nog aan het oriënteren?

Bekijk ook de pagina over hand- en polsklachten om te herkennen waar je klachten vandaan kunnen komen.

Vergoeding

Ergotherapie wordt vergoed vanuit het basispakket van je zorgverzekering (minimaal 10 uur per jaar).
We denken graag met je mee over jouw situatie.

Jouw specialisten

Maak kennis met onze fantastische therapeuten. Met hun expertise en warme benadering staan ze altijd klaar om jou te helpen.

Eef Bartels

Ergotherapeut

Luca Smulders

Ergotherapeut

Wat klanten over ons zeggen

'Gisteren in Eindhoven kon ik de hele marathon prima meelopen en deed er 4 uur en 23 minuten over. Ik werd 6e van de 13 lopers in de groep ; ‘Heren ouder dan 70 jaar’. Zonder uw vakkundige behandeling was me dat zeker niet gelukt. Heel hartelijk dank daarvoor."

Review voor Jan Verbiesen

"Ik had long Covid klachten die erger werden. Ik ging al naar de fysiotherapeut, de huisarts adviseerde om ook bij de ergotherapeut te beginnen. Ik had daar zelf weerstand tegen omdat ik dacht dat ik zelf wel kon wat een ergotherapeut doet. Achteraf had ik geen goed beeld van het werk van een ergotherapeut".

Ergotherapie

"Ik ben via de neuroloog bij de ergotherapie terecht gekomen. Ik had een herseninfarct doorgemaakt en had handvatten nodig hoe ik mijn dagelijkse functioneren weer op de rit kon krijgen. Ik twijfelde heel erg of ik het wel goed deed en wist eigenlijk niet eens wat ‘goed’ inhield. De neuroloog zei dat ergotherapie passend kon zijn."

Review voor ergotherapeut Climmy

"Dankbaar dat er serieus naar mijn klachten is geluisterd en blij met het resultaat."

Mevrouw Rooyakkers

"Lekker hardlopen in de buitenlucht! Ik ben superblij met de kundige begeleiding van jullie enthousiaste fysiotherapeuten."

Gonnie Wijnands

“Mijn” therapeute in Baarlo ging gelijk voortvarend te werk, stelde een diagnose (die verder ging dan de conclusie van de huisarts) en stak de handen uit de mouwen. Ook werd een collega met een ander specialisme erbij gehaald om het probleem en de juiste behandeling gezamenlijk vast te stellen."

Ton Huijs

Ik ben gestart met het Afvallen met Knoopppunt (AMK) programma omdat ik een enkelfractuur heb gehad en omdat ik een fitter en gezonder leven wilde. Na het volgen van de AMK programma beweeg ik meer, eet ik kleinere porties en gezonder, drink ik meer water en zit ik beter in…

Yvonne Staatsen

Voor mijn, al langere tijd, zeer pijnlijke rug ben ik door fysiotherapeut Malyar Haresse Nasri in september 2018 behandeld in Venray. Na twee keer behandeld te zijn voelde ik al een flinke verbetering. Na 7 keer was de rugpijn verdwenen. Malyar is een zeer bekwame en prettige fysiotherapeut. Ik kan hem aan iedereen aanbevelen.Nogmaals bedankt Malyar.

Trudy Hendrikx

Zes jaren, vijf operaties, veel up-and-downs en veel revalideren later…. Een moeilijke tijd, waar ik veel steun heb ontvangen van Vera, familie, vrienden en collega’s, Knooppunt Centrum voor Gezondheid, VieCuri, MUMC+ (en natuurlijk iedereen die ik nu vergeet maar ook zeker bedoel). Woorden schieten te kort, maar iedereen bedankt !!

Jim Caris

Erg tevreden over de fysiotherapie behandeling bij Knooppunt. Na elke behandeling nam de pijn af. Vakwerk van de therapeut.Daarnaast een bijzonder plezierige sfeer.

Paul van Galen